春の不調

春になると不調が出るのはなぜ？2月から整えておきたい体の準備 2月に入ると、「なんとなく体が重い」「朝起きるのがつらい」「気分が落ちやすい」そんな声をよく聞くようになります。 大人だけでなく、子どもが風邪をひきやすくなっ…